看见，是疗愈的开始

曾在《倾听孩子》一书中，看过一个真实案例。

有个单亲妈妈，独自带着两个儿子生活。

有一年弟弟生日，她按照弟弟之前的要求，给他送了一件和哥哥差不多的生日礼物。

可弟弟收到礼物时，却很愤怒，他大喊：

“你为什么送我这个？你心里根本没有我！只有哥哥……”

一串激烈言辞之后，他就要去摔礼物。

但妈妈没有训斥他，她看见了隐藏在孩子愤怒后的东西——孩子觉得自己不被重视，对妈妈的爱产生了质疑。

于是，她平静地说：

“我很遗憾你不喜欢它，但我的确想要送你一件好礼物。”

“我非常爱你，绝不愿意伤害你。”

她边说边靠近孩子，把手放在他身上。

“皮特，自从你出生那天你对于我就非常宝贵。”

“在我眼里，你那时是美丽的，现在你依然是完美的。”

听到这，弟弟开始哭了，他们拥抱在了一起。

妈妈接着说：“你想再多知道一点儿你小时候我有多爱你吗？”

弟弟点点头。

于是他们一起躺下来，互相依偎着，开始回忆往日的幸福。

就这样，在妈妈无条件的爱和认真的倾听下，弟弟彻底平静了下来，并高兴地接受了生日礼物。

心理学家李雪说，看见是疗愈的开始。

当孩子愤怒时，我们要把它看成一种暗示，并问自己：“孩子想要的是什么？”

愤怒的背后，定有所求。

然后，我们只需平静的，温和的，不断给予孩子爱和帮助，孩子就能慢慢变得平静。

值得注意的是，千万不要跟愤怒中的孩子讲道理，更不要斥责批评他。

这只会让孩子觉得，你在意的是对错，并不是他，进而导致亲子联结再次断裂。

孩子愤怒时，接纳的效果远比说教要大得多。

在美剧《小谢尔顿》里，有这么一幕。

小谢尔顿突然在餐桌上发脾气，并愤怒离座。

可他爸爸找到他时，并没有责怪他，而是认真地听他说狠话。

直到小谢尔顿发泄完，爸爸才走上去，坐在他身边，跟他分享他同样糟糕的一天。

并跟他说：“所以，我理解你经历的事情。”

爸爸的接纳，让小谢尔顿很快平静了下来。

所以，面对孩子的愤怒，最好的做法是：接纳愤怒，看见需求。