人要么庸俗，要么孤独。

                                                                                                                                                   ——叔本华

最近一段时间，“佛系青年”刷屏。这种“对什么都无所谓，与世无争，一切随缘”的生活态度被越来越多的青年人所认可。那么这种态度真的是“不争”么？其实，是被动。

人生在世，很多人都曾经有这样的疑问？何谓“幸福”，何谓“过好这一生”，是随大流似的人云亦云了，还是突出自己的个性，让这个世界因为你有一些不同。

这样的问题，你该如何回答？

在《被讨厌的勇气》这本书中，阿德勒通过哲学家和我对话的过程，给了我们这些问题的答案。“解开自己的束缚”，让自己更加轻松的拥抱当下美好的生活，我们的束缚有以下三个方面。

1.解开和自己“过去”的束缚

人的不快乐是因为和自己的“过去”所进行的纠结。阿德勒想要帮助我们挣脱和过去的束缚。重要的不是“过去”而是你如何去看待自己的“过去”，我们对“过去”的看法可以改变。那些所谓的“心理症结”，并不是“过去”经历的产物，而是为现在的“目的”服务的。不要陷入“因果论”，我们应该考虑的不是事物的“结果”，而是事物的“目的”。这启发者我们换个角度去看待自己的“过去”，也就是“退一步海阔天空”。

2.解开自己周边“人际关系”的束缚

我们都期望获得别人的赞赏，我们获得的快乐也大多数来自别人对自己的“肯定”。阿德勒认为，正是因为这种社会评价体系的存在，才造成了人的自卑和不自信。你是否也曾经在心中想过，我想要变得更好，成为像“TA”一样的成功人士。如果你这样想过，那么说明你很在意别人对你的看法和评价。我们要明白重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。你之所以想要变成“TA”，就是因为你只一味关注着“被给予了什么”。其实，你应该更多的关注自己，关注“如何去利用被给予的东西”。选择什么样的生活方式，获得什么样的安全感，取决于自己。

3.解开来自“未来”期许的束缚

我们都幻想过自己未来是什么模样，都活在“如果怎样”的假设之中。但现在才是我们唯一真正经历和拥有的一切。所谓的“未来”，只不过是“现在”一个一个片段所组成的集合体，我们该“活在当下”，认真面对我们的“现在”。也只有更加珍视我们的“现在”，我们才能够拥有值得期许的“未来”。

我们该明白人生并不是一场与他人的比赛。不与任何人竞争，只要自己不断前进即可。当然，也没有必要把自己和别人比较，健全的自卑感不是来自于别人的比较，而是来自于“理想自己”的比较。虽然不同但是平等，平等不等于完全相同。当一个人想要做自己的时候，竞争势必会成为障碍，要学会真心的祝福别人。拒绝焦虑，拒绝自己给自己身上加上的枷锁，更多的是脚踏实地，努力工作提高自己。也只有更加幸福快乐的工作生活，才能最终让自己耀眼。

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