拥有不为琐事而困的钝感力,才能快乐生活

2019-04-17 16:13 集团总公司 郑非凡老师

早安新东方 第448期

1


“钝感力”一词,最初来源于日本作家渡边淳一的同名书。学生时代在书店偶然看到,被那新鲜的概念所吸引,便买下回家,后来只是匆匆翻阅。


却未曾想到在离开校园生活多年后,总是想起彼时看过的那本《钝感力》。


与“敏感”比较起来,“钝感”贬义好像更强烈一些,毕竟没有多少人喜欢被人说迟钝吧?


有的人天生大大咧咧,而有的人心思细腻,大千世界,人的性格多种多样,实在正常不过。




但是,随着我们现在生活节奏越来越快,“敏感”特质太强的人,通常会比别人活得更加辛苦。近年来,又有了一个新的形容词“玻璃心”,用来指一些超级敏感的人,无论多细微的小事和细节,都能在他们的内心掀起狂风暴雨,并且久久不能平息。


试想,我们在忙碌的工作和生活中,如果事无巨细斤斤计较,什么都花费很多心力去折腾,一个人的精力和时间都是有限的,还谈何快速成长?


更重要的是,一个人要是永远沉溺在自己假想出来的悲惨世界,还怎么快乐生活下去?


2


我有一个闺蜜Joe,是个非常好的姑娘,温柔细心,勤奋努力,也很善于为别人考虑,可以说是最好的朋友人选了。跟她最初相识时,她为人随和,轻声细语,事事换位思考,绝不喜欢给别人增添无谓的麻烦。


不过后来,渐渐地,随着彼此熟悉起来,我却觉得跟Joe相处有点疲惫。


她实在是太善解人意了,即使是被我放鸽子,她也不会生气,甚至我还没有来得及主动道歉,她就告诉我体谅我的难处,替我做出决定,还安慰我别太自责。


临时爽约整件事从头到尾Joe都没有责怪我,她的小心翼翼反而比责怪我更难受,但是我也没办法说什么,因为我知道,再去提这茬,会让她又过度思考复盘,不如罢了。


除了太过善解人意,Joe在很多事上也实在太细致了,比如同事或者朋友说了一句什么无心的话,兴许只是玩笑,她都能难受很久,不停思考琢磨究竟是自己做错了什么,别人是不是对自己有什么意见,下次怎样做能避免差错。


但事实上,在Joe独自难受到不行的时候,别人可能早就忘了说过她什么。


倒不是说Joe不好,只是看着她这样工作和生活,真的太累了,她自己累,身边的人也会很累。城市中,大家每天都忙到吐血,除了至亲挚友,旁人谁有心情去管一个普通同事的内心点点涟漪?


说白了,很多时候,玻璃心般的敏感只是自导自演的一场戏,还是一场无聊的默剧,只有自己与自己纠缠拉扯罢了。


真正受到影响的只有当事人,频繁地将巨大心力耗费在毫无意义的“我的错觉”上,欠缺的那份钝感力和洒脱,可是实实在在影响着前进的步伐。


3


人生活在红尘世俗中,难免会被周遭的环境所影响,大大小小的冲突和矛盾谁都会经历,怀有一颗适度柔软细腻的心还是十分必要的。


唯有如此,才能够在工作中体谅互助,在生活中理解包容。那些能保持初心不被噪音所干扰的人,往往能走更远的人生路,攀登更高的山峰。


与Joe相反,我有一位忘年交的老友兰,其实也并不长我几岁,正因一份成熟从容的钝感力,令人如沐春风般愉悦,与她交往,不会感到压力重重。


兰是少有的在三十出头的年纪里,知世故而不世故,对很多轻微的恶意和留言,会用看似迟钝的态度避开,仿佛有层隐形的保护膜在她周围。



有时候,连我都能感觉到的一些冷嘲热讽,兰都一笑而过,我本以为她没意识到,还试图提醒过几次。


结果,每次她都说,傻丫头,我当然能听出话外之音的敌意,是刻意而为之,别人的世界由别人的想法构成,总是尝试去改变不相干的人的想法,实在没有必要,耽误的是自己。


兰的一番话有如醍醐灌顶,使我自叹不如,分明是自己内心不够强大,才在不该敏感的时候去敏感,在意那么多别人的看法和想法,影响了心情,进而影响了做事,更加不快乐和不强大,又是何必?


当一个人内心不够强大,而又充满了“小我”的意念时,他人才会总是站在自己的对立面,仿佛在故意为难,实际上,真正的敌人是错觉和假象。由于没有修炼得到足够的钝感力,才会为琐碎的事情自寻烦恼。


4


世界如此之大,宇宙浩渺无边,在大自然面前,我们每一个单独个体,不过是渺小的沧海一粟。并非妄自菲薄,只是,人世间恩怨情仇种种,艰难困苦又颇多,若是不能有部分时刻里的钝感力保护,该有多痛苦。


在当下的社会里,人类的物质生存条件已经相当好,却还总是不快乐。不快乐,不外乎是精神层面的原因,比如太过捕风捉影的玻璃心,敏感的风一吹就碎,自是扎得人生疼。


当你经常感到不快乐,请先反思一下,是不是总是太过于在意生活中的细微波折,和他人的无心之举?如果真是这样,就告诉自己,敏感不是缺点,接受自己是个敏感的人。


不必否定自己,但敏感的特质需要用到正确的地方,在工作中的细节,或者艺术的创作中。


不触及大是大非的前提下,许多无心之过是可以理解和被理解的,我们的心智有容量的限制,假若将一切信息全部塞入进行无差别处理,过载运行,恐怕是要死机的。


在正常有瑕疵的工作和生活环境中,对一些无关紧要的小事过于敏感,实在是得不偿失。做好自己本就很不容易,拥有不为琐事而困的钝感力,才能快乐生活下去。


所以,从此刻开始,尝试着去放下沉重的玻璃心,重拾简单。毕竟,人生在世短短数十年,培养适当“糊涂”的钝感力,可是大智慧。


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