“时间管理”近年来成为一个热词。市面上有关“时间管理”主题的书可谓是汗牛充栋。甚至有很多人因为讲“时间管理”课程而名利双收，成了专职的时间管理者。在本书作者吉姆·兰德尔看来，市面上大多数的时间管理书籍大同小异，时间管理有关的原则，作者只需要用一小时了解50条时间管理原则，便可以使人生过得更充实、有意义。

什么是时间管理？本书给出的定义是“时间管理是运用策略和技术，帮助你尽可能有效地利用你的时间”。这本书先帮助读者回顾当前的时间利用情况，再分析如何使时间发挥最大的效用。

一、回顾当前的时间利用情况

用时间日志分类汇总当前的时间利用情况。这常常会使人心头一惊：没想到自己在一些娱乐、消遣或不必要的项目上花费了特别多的时间。如果这些时间能转化为工作，也许可以带来更多的成果和收入。

最佳的时间管理效果不是所有时间都用于工作或产出类项目，而是内心可以达到平衡，比如娱乐和工作的平衡。过多的娱乐或者过多的工作，其实都无法让人内心真正的满足。

把目标和任务分开。目标是个人的使命和愿景，长期目标着眼于一年或五年后，而任务是当前或短期内必须完成的事情，短期目标着眼于半年或一年之内。有了目标之后，读者要开始构建“目标--步骤--时间分析”的概念。时间管理的本质是一种选择。当我们发现目标太多，可利用的时间不足以实现时，要对目标进行选择，选择是困难的，但是值得。

二、让所拥有的时间发挥最大效用

有效的时间管理应该有有效的精力匹配起来。虽然每天有24小时，但每分每秒的效能并不等同。我们应该了解自己的生物钟，知道在哪些时间段是精力充沛的时间段，并把这些时间用于对付高产值或高难度的工作。

充分利用空隙时间。一天当中，除了整块的时间可用，也有许多碎片时间，比如等车、等叫号之类。如果提前考虑好如何利用这些空隙时间，那么可以尽可能地保障时间利用的流畅性。就像运动员一样，一个动作接着下一个动作。

拖延是时间管理的大敌。为了战胜拖延，本书建议人们可以在口袋里放入提醒目标的纸片、分解目标、常做记录等。

整理工作空间和工作清单。本书建议人们主动增添工作的心理吸引力，其中一个有效方式是整理工作空间，准备好工作所用的工具，以及建立工作档案，把需要的资料分门别类，并且定期回顾自己的工作进度，改进工作方法。

分批处理也可以节约很多时间，尤其是涉及到远距离交通的工作，比如出差。如果提前做足规划，可以出差一趟，完成很多事情，节约多次往返的时间。

制作任务清单有助于在头脑里建立时间分配框架，而且起到任务提醒作用，避免遗漏必须完成的任务。在制作清单时，人们无意间也思考了目标筛选、排序和行动方案。

这本书的有趣之处在于，指出了时间管理和心理管理是并行的。我们不只是记录流水账一样登记时间开销，也能注意到自己何时效率高、要克服拖延症等，这无疑是更人性化的时间管理方式。

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