《今天也要用心过生活》: 拥抱生活的优雅方式

2020-07-23 13:56 新东方厦门学校 吴可凡老师

早安新东方 第448期


在书店的书架上随手拿起松浦弥太郎的《今天也要用心过生活》时,我一度认为这又是一本打着生活美学的幌子的无聊鸡汤文学。本来只打算囫囵吞枣式的随意翻翻,结果没想到,这本仅有166页的小书读起来实在是轻松惬意。正如本书的副标题所言,这是一本“生活中的巧思与发现笔记”。松浦先生的这本生活美学的代表作,实实在在的让我感触良多。


所谓的“生活哲学”,其实一直以来就是一门见微知著的学问——记录生活中优秀的技巧和范式。虽然看起来仅仅是把人们经常忽视的过日子和人际关系的处理方式点滴记录下来,但对提升我们的生活质量而言是颇有效果的。《今天也要用心过生活》讲述的就是这种“记录”的技巧。


松浦先生通过自己清淡而又不失条理的笔触告诉我们,用心过生活的技巧,就是时刻保持一种轻松的好奇心,反复思考自己在生活中获得的乐趣与遗憾,以小见大,时刻探索那些原本会被自己忽视的点滴。保持好奇心总能让我们从无趣的日子里解脱出来,它能够让我们的生活时刻充满新鲜感,在保持节奏平稳的情况下,满足我们自我实现的目的。


对于大多数人来说,经历人生的某个忙乱期并不是一件反常的事,这样的日子或是无所事事而找不到自己的方向,又或是用力过猛而太过疲乏。而认真生活的最好方式,就是通过日常性的活动,避免或者解决这样的忙乱期。这里的核心即为“自我改造”。


就像全书的开篇词所写的那样,每天进行“自我改造”,这是一个看似艰巨的任务,但恰恰也是只有我们自己通过付出努力才能完成的任务,个中苦辣酸甜也唯有我们自知。具体来说,这种过程应是轻快而又高效的——发现问题、思考答案、保持喜悦、学会记录。这是一项可以持续很多年的,曼妙的计划,重要的是坚持,使之成为一种习惯。“没有成长也没关系,至少让我保持新奇。”



我们必须认真地领悟生活。


松浦先生通过书中的字里行间,引导我们从内心发生改变并强调行动力的重要性。这并不是一件复杂的系统工程,因为寻找属于自己的快乐,或许我我们最擅长,但又浑然不自知。毕竟每个人的快乐只有自己最了解,这是生而为人的存在感使然。这样你在生活中才会发现新的乐趣,在无数个雷同的今天里,发现各自的不同。


总的来说,这本书给了我很宝贵的启示:用心的过生活并不是一件复杂的事情。做一个对万事万物充满好奇的人,多对自己微笑;保持家和工作场所的干净整洁,通过制定合理的计划,保证自己的工作节奏,同时也不将时间排满,给自己留出放空的时间;去寻找新奇的饮食,文学作品和音乐;认识全新的朋友,一起分享生活中的点滴;坚持运动,每天留出时间给自己的健康计划……


通过这本《今天也要用心过生活》,松浦先生告诉我们,“循序渐进的朝着目标一步一步前进,是一种对生活的诚实”。


人啊,太过慵懒或蛮干总是让自己被生活奴役,我们所身处的世界永远是一个巨大而又复杂的容器,但与我们自己最相关的生活却并非如此复杂——我们完全可以基于自己的理解,自律和行动来选择我们到底要去做什么,要成为一个什么样的人。


这是一个持续而又美妙的思维过程,我们永远可以在忙碌的生活中保留一块缤纷的自留地,去思考这一属于自己的永恒命题:如何过好自己的生活?答案是毋庸置疑而又轻快简单的——拥抱生活的方式有很多种,何不选择更优雅的那一种呢?


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