胡适先生曾经说过：“一个人的前程，全靠他怎样利用闲暇时间，闲暇定终生。”

毫不夸张，看起来零碎的闲暇时间，只要充分利用，能让人有大作为。

很多人下班后，刷手机追剧，和朋友约饭聊八卦，时间就这么过去了。

如果用下班后的时间，持之以恒地去提升自己，假以时日，定会得到不可思议的回馈。

下班后的两小时，拉开人与人之间的差距。

01所谓运气，背后都是努力

身边经常有这样的声音，当一个人做成了一件事，一定有人说，他运气真好。

其实，一个人的幸运并不是偶然，而是一种能力的体现。

2007年，杨洁篪被正式任命为中国外交部部长。鲜少有人知道，这位为国家作出巨大贡献的出色外交官，曾经是上海电表厂的小工。

1950年，杨洁篪出生于上海一个普通家庭。他从小勤奋聪颖，小学毕业后考入上海外国语大学附属中学。

但即将毕业时，却遇到了“上山下乡”运动，他只好缀学成为上海浦江电表厂的一名学徒工，一干就是4年。

学徒工作又累又枯燥，其他的工友们下班后，没事就喜欢抽烟、打牌、踢球，而杨洁篪却捧起书本，看书学英语。

工友们嘲笑他，说英语对一个修表的学徒工没有用，但杨洁篪并不争辩，依然坚持学习。

有一次，厂里来了一批材料，全是英文标识，大家都看不懂，只有杨洁篪可以翻译。

厂里一下子轰动了，所有人都对这个学徒工另眼相待。

杨洁篪没有骄傲自满，依然白天做学徒，晚上看英语书，保持着良好的学习状态。

1972年，时任总理周恩来下令征召散落的原外语学校的学生，调集至外交部以培养翻译人才。

杨洁篪凭借出色的英语水平入选，从此踏上了外交之路。

命运总是眷顾有准备的人。

杨洁篪能够从一名工人，一步步变成共和国的外交部部长，离不开他的刻苦、勤奋、好学。

有人羡慕他幸运，因为赶上了机遇。其实，这世上所谓的好运，都是毅力和自我能力的综合表现。

就如美国哲学家金·洛恩所说：“成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引来的。”

很多成功，都是在业余时间取得。一个人如何对待时间，决定了他可以成为什么样的人。

好运，永远不会亏待努力的人。

02你有多自律，就有多美好

阿洁和珠珠是同学，大学毕业后，同时入职到一家互联网公司。

一开始，两个人都是最普通的办公室职员，每天在电脑上整理数据。

由于工作的技术含量低，工资一直不高，虽然攒不下钱，但勉强够花。

阿洁很满意现状，但珠珠却有了职场危机感。

珠珠觉得，如果不想被裁掉，想升职加薪，她的工作需要有不可替带性。

为了提升自己的实力，珠珠报名了培训班，学习最新的行业技术。

下班后，阿洁照旧会刷手机看娱乐剧，珠珠靠着强大的自律性，心无旁贷的投入到学习中。不是捧着书本做题，就是查阅资料，分析最新的行业案例。

周末，阿洁会找朋友吃饭唱歌看电影，珠珠却背着沉甸甸的书包挤地铁，穿越半个城市去上课，考取了职业资格证书，精进了能力。

上班做数据分析时，阿洁只是把自己手里的任务做完；但是珠珠凭借对行业的洞察力和业务的娴熟，不仅总能提前完成任务，而且会分析数据中的问题，提出可改进的方案。

三年过去了，珠珠一直高度自律，保持着下班后学习的习惯。

阿洁还在原来的岗位上，拿着三年前同样的工资，珠珠已凭借出色的表现，升到了部门主管，工资涨了三倍。

两人同期入职、最初的岗位相同，但是阿洁在空闲时间选择娱乐，珠珠则用空闲时间去学习。时间的利用不同，拉开两人差距。

当你整天在无所事事中虚度光阴，别人却在争分夺秒中奋力前进；你原地踏步，别人却越跑越远。

你觉得自己没有退步，但与别人相比，你已经落后太多。

每个人一天的时间都是24小时，就看怎么去利用。

不要小看不起眼的零碎时间，无论完成多大的成就，所需要的时间，也是由每天几小时累加出来的。

生活没有捷径，全凭自觉和自律。

当自律成为本能，生活会闪闪发光。

03下班后的两小时，决定了人与人之间的差距

曾经有一项数据统计：“人的一生如果按照72年计算，其中睡觉占据20年，工作14年，吃饭6年，生病2年，文体活动8年。而闲暇时间有22年。”

貌似不起眼的下班时间，其实占据生命里很大一部分。有的人充分利用，改变了自己的命运。

第三季《中国诗词大会》总决赛，杭州外卖小哥雷海为，打败了北大的文学硕士彭敏，成为第三季总冠军。

很多人觉得不可思议，一个外卖小哥的诗词水平，能比北大的文学硕士更强吗？其实，这些人都忽视了雷海为的努力。

雷海为学历不高，但非常喜欢诗词，一有空闲就去书店读诗、背诗。

每天在路上奔波送外卖，最忙的时候一天要送50多单，但他会挤时间学习。在商家等餐、在路上等红灯、甚至骑车在路上的时候，都用来背诗。

工作的忙累，让人十分疲惫。其他同事们在下班后，回家躺在床上刷手机；他下班后却捧起了书本学诗词。

几年中，雷海为利用空闲时间，背诵了上千首古诗词，积累了深厚的功底。

他并不比别人更有天赋，只是靠着勤奋和坚持，才最终在诗词大赛中击败强大的对手，卫冕冠军。

成名后，雷海为的生活也发生了翻天覆地的变化。

多家企业向他抛来橄榄枝，甚至北京一家公司开出百万年薪，邀请他做形象代言人。最终，雷海为选择了成都一家语文培训机构做教研老师，负责教材编定，举办诗词活动。

从一名风里来雨里去的外卖小哥，到一名受人尊敬的教研老师。雷海为凭借努力，彻底改变了命运。

李尚龙说：“每个忽然转型的人，都有着许多平静独立却无人问津的时光。”

对一个上班族来说，一天中最能充分利用的大段时间，就是下班后。用来提升能力，能打造更好的自己。

艰难登顶的快感，远胜过平地疾行。

只有不断地努力，不断地超越自己，才能真正实现梦想、到达远方。

04对待时间的态度，决定你未来的高度

哈佛大学校长拉里·萨摩斯有句名言：“我们所学的在十年内都会被淘汰，最重要的是学会如何不断的学习。”

优秀的人，从不会满足于自己现在的能力。

他们会争分夺秒地成长，拓展自己的能力，提升自己的格局。

对时间的态度，决定了人生的高度。

当一个人开始重视闲暇时间，坚定目标，一步一个脚印地走下去时，将来某个时刻，生活会带来意外的惊喜。

那时，他定会感激曾经拼命想要变优秀的自己。

与君共勉。