考研界年更问题！

越是到考前，这种问题出现的就越频繁，而且类似问题浏览量居高不下，说明这不是个案，有必要帮有类似困惑的考研人分析一下。

知道自己已经考不上分两种情况：

1.情绪上太过害怕自己落榜？

2.自己复习的不够充分？提高太慢？

两种不同的状况，解决办法也是截然不同的。

想要最大程度上冲高分，前期扎扎实实打基础，练解题技巧才是王道。如果你是备考24考研的新同学，请你务必早早开始备考。

· 针对学科内容复习不充分的问题，最后阶段尽量抓大放小。  

①比如背单词背不过来，词汇量太少，那就优先背余美丽的《21天搞定核心词汇》。核心高频单词你都没记会，你还想着刷5500+大纲词汇？想完全不背单词，考高分？不可能，巧妇难为无米之炊，所有的技巧，有一定基础才能用的纯熟。

②如果真题还没刷几套，那就优先刷最近5年的真题，有技巧的刷，把每一个选项都搞清楚，为什么这么选，每一个选项的错误之处是什么，容易采坑的点有哪些等等。

③基础比较扎实，遇到瓶颈，分数提高慢，那就跟着《高分冲刺课》查漏补缺，集中提高。

④做题速度慢，可以跟着薛神、董老师、美丽，王丽老师学学秒杀技巧，初试分数要求高的情况下，会秒杀才能做的又快又好。

⑤作文不会写，赶紧开始动手写，写完后我们有免费的中英文作文打分服务，实时检验自己的练习效果。王丽老师和余美丽的作文模板背起来。

⑥目前的分数达不到自己预期，该跟课的时候就跟课，花几百块今年就上岸总比再来一年要强。再辛苦一年，这个时间成本和机会成本，你自己算算！

· 单纯情绪上的起伏，不妨试试以下的解决方式。

①管好自己

与其患得患失，消耗自己宝贵的冲刺时间的精力，不如全情投入，多做几道题，多记几个公式，多背几个单词，多找几个知识漏洞。每补上一个知识漏洞，你的焦虑情绪就在无形中消除一分。

②不要过度反应

临近考试，压力之下很容易变得脆弱和敏感。会越来越慌。但实际上，现在这种时候，不慌的能有几人？只不过别人的慌张没有让你看见而已， 稳住上了考场就能战胜不少竞争者。

③适当发泄

能让自己获得即时满足的事情都可以做，吃、运动、休息，在保证健康的前提下，怎么开心怎么来，适当发泄焦虑情绪。

④适时鼓励自己

每完成一点学习任务，都可以鼓励自己，我的基础又扎实了一点，离上岸又更近了一步。但千万别什么都没学还告诉自己时间还长，这种安慰方式万万不可取。

作者：MBA大师
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来源：知乎
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