关于原生家庭，近些年媒体和大众讨论特别多，特别是原生家庭之错、原生家庭的创伤和父母之错……

甚至有人断言：世界上，任何一个人都摆脱不了自己的原生家庭，你是什么样的人，你会爱上什么样的人，你会如何生活，追根溯源都是原生家庭造成的……

诚然，原生家庭确实特别重要，但是讨论着讨论着，画风好像变了，原生家庭成了一个万能的背锅侠，好像人生所有的不幸，都可以归因为原生家庭。

当讨论变成抱怨的时候，就对人生幸福没有什么帮助了。

所以，我们始终都要锚定目标：关注原生家庭的问题，是为了改变，是为了幸福。

千万不要抱怨，抱怨和怨恨只会让问题越来越糟。

关于原生家庭，我们经常忽略了一个最基本的真相：没有完美的父母，没有完美的原生家庭。

基本上，所有的原生家庭都会给孩子带来某种程度的伤害或伤痛。

父母也是人，当他们承担起养育孩子和家庭生活的压力，有很多孩子不知道的艰难，再加上他们没有学习过如何情绪管理，他们自己内在也有未被化解的创伤，种种因素叠加下来，很容易成为一个行走的炸药包，而弱小的孩子就成了最大的受害者。

我们这么说，并不是为父母辩驳，而是请大家看到：父母有自己的局限，父母已经竭尽所能，父母也是有伤在心。

而且，任何一个事情都有两面性：

就拿孩子的成长来说，当爸妈要求非常高，要求他各门功课考第一，在学校考第一，上好小学、好中学、好大学，找好工作……

回忆往昔，孩子心里有很多委屈，很多辛酸和不容易，但是我们也要看到：在父母的要求下，孩子确实成为了一个能力很强的人。

童年辛酸和不容易的经历，除了伤害和压力以外，同时也塑造了这个孩子，帮助他在社会生活中能够非常成功，拥有非常好的个人素质和能力。

曾经伤害你的，终究也使你变得更强大，这句话同样适用于原生家庭。