曾经看过一个视频。

国外有一位女生，当她向母亲坦言自己得抑郁症已经七年，最近总有轻生的念头，感觉已经撑不下去时，她母亲的反应却是嗤之以鼻的冷哼：

“你自己忍着憋着不行吗？”

而精神科专家王玉玲也曾接待过一个17岁女生。在她抑郁自残时，母亲竟然对她说：“有本事你直接划动脉啊！”

在很多父母看来，抑郁症不过是孩子娇气脆弱表现，亦或是不求上进的借口，只需要睡一觉或是去出门散散心，很快就会好起来。

但实际上，这样的误解正是压垮孩子的最后一根稻草。

专家指出，抑郁症绝非心情不好那么简单，而是一种精神障碍，也是全球首要致残原因，可以引致自杀。

而导致孩子抑郁症的原因，除极少部分是遗传外，大部分来自于家校社各方面的外部因素。这其中，家庭教育更是一个很主要的诱因。

电视剧《小欢喜》中，陶虹饰演的宋倩是一个强势而焦虑的妈妈。为了让女儿英子在高考中取得好成绩，她对英子的要求近乎严苛——封闭式学习，不允许发展自己的兴趣爱好，考试必须拿第一……一旦发现女儿违背自己的要求，便会暴跳如雷。

这一切，让英子痛苦不堪，最终患上抑郁症，甚至崩溃到要跳海自杀。

直到这个可怜的女孩朝着母亲声嘶力竭地大吼：“我恨你！”宋倩才意识到，原来自己对女儿的心理状态一无所知。

很多研究表明，家长不良的教养方式，与子女抑郁症的发生密切相关。这些因素包括了：

•来自大人精神和肉体上的伤害；

•陪伴与关爱的缺失；

•父母严格控制与过度期待下的高压成长环境；

•充满争吵的家庭氛围……

换句话说，孩子的很多心理问题，病源都在父母身上。我们的一念之间，可以把孩子拉出泥潭，也可以将他们推入深渊。