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掌握这三个沟通技巧,把话说到孩子心里去!

2022-10-23 20:01

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1. 共情孩子的感受

这指的是,父母能够有意识地去观察孩子在关注什么,并及时对他们的感受做出恰当的回应。

比如,当孩子抱怨:“不想去上学,感觉没意思”时,与其不问青红皂白批评他们不求上进,不如先试着理解他们:“最近学习一定很辛苦吧,要不要爸妈陪你先出门散散心,放松一下?”

只有当孩子感受到被接纳与关爱时,他们才可能与父母产生联结,从而愿意让我们走进他的内心。

2. 把聊天的主动权交给孩子

亲子沟通的主角,永远应该是孩子。因此平日里,我们不妨把聊天的主动权交给孩子,鼓励他们分享自己感兴趣的话题,同时用心聆听,不要轻易打断孩子的讲话。

当然,哪怕孩子刚开始不愿意说,也不要紧。我们可以主动先说,身边的趣闻也好,最近发生的新闻也罢,就像抛砖引玉一般,引导孩子慢慢打开话匣子。

由此,孩子才会在聊天过程中享受到被重视与关注的快感,从而真正愿意与父母交流。

3. 学会示弱,点到为止

李玫瑾教授曾说,孩子12岁以后,父母的话就是“垃圾”,根本听不进去。因此亲子沟通时,话要少,聊个三到五句即可停止,否则孩子准会嫌烦。

与此同时,当亲子之间有冲突时,父母要学会示弱,让自己软下来、后退一步。只有放下“家长上位、赢过孩子”的执念,不再逼迫他们认错服输,我们才能真正赢得孩子的心。

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