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孩子抑郁现象怎么破?(系列一)

2022-11-14 13:45

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面对日益频发的青少年儿童抑郁现象,我们到底该怎么做呢?以下建议供大家参考:

及时发现孩子的异常表现

很多时候,我们会把孩子的抑郁情绪与抑郁症相混淆,但其实这两者还是有区别的。

普通的抑郁情绪持续时间短,并且会有明确的发生原因,但抑郁症却是长期的,并且原因不明。

一般来说,当孩子连续两周以上持续性地出现以下表现时,大人一定要重视起来:

•情绪低落消极,感觉悲伤、难过,频繁哭泣;

•对任何事情都提不起兴趣,害怕与人交际,出现社交退缩;

•易激惹,脾气暴躁,伴随着多动、强迫、敌对、攻击、破坏等举动;

•食欲下降、嗜睡或失眠,出现自伤自残情况,甚至有厌世想法;

•成绩大幅度下降,活动能力减退,做事效率低下,长时间独处、沉默、发呆。

性格和行为上忽然的大幅度改变,都是危险的信号。但值得一提的是,也有很多孩子表面看起来非常阳光开朗,似乎并没有消极的情绪流露,但实际上却也是抑郁症患者,内心正在饱受煎熬。

因此,大人要做一个有心人,及时捕捉孩子的异常,把抑郁症扼杀在萌芽状态。

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