近日，北京警方公布了多起报警录音，报警人称自己的孩子因为考试没考好离家出走了。接警后，属地民警立刻展开寻找，幸亏最后都有惊无险。

在我们的生活中，很多家长因为对孩子的成绩不满意，曾经还放过各种“狠话”，有的孩子在听了家长的批评之后，甚至产生了离家出走的想法。

江苏苏州也有两名小学生因为考试“失败”没过90分，不知道如何向父母交代，于是结伴离家出走了。

等孩子不见了，父母报警找回，才惊慌发现孩子对考试的失败已如此恐惧。

但是从遗书内容上看，心情着实还是深深的emo了。这样的事情其实根本不算是个例，青少年因为学习和父母压力而做出极端行为，甚至轻生的新闻在以往也屡有发生。

更严重的，有的孩子因此想放弃生命。

有的家长把判断孩子是否成功的标准，直接定义为考试成绩的优劣，觉得考得好就是成功，考砸了就是失败了，就要接受批评和惩罚。

其实，当孩子考试失利的时候，心里已经很难受了。如果我们还要横加指责孩子，无疑是在孩子伤口上撒盐，更有甚者对孩子的成长造成不可磨灭的阴影。

所以，在孩子考试失利的时候，家长的不同处理方式其实会对孩子产生很大的影响。面对孩子考试成绩的态度，特别是在考试失利情况下的态度，决定了你是几“星”家长水平，快来自测一下吧！

想起之前看到过这样一个故事，一位父亲由于女儿连续的成绩下滑被要求“请家长”。作为心理学教授的他，在经过老师的“狂风暴雨”教育后回到家。

吃饭时，上小学的女儿非常忐忑，问爸爸：“我老师跟您说什么了？”

父亲说：老师说你最近考试的卷面要比以前整洁得多了，老师通过卷面看出，你最近对数学的学习态度要比以前端正认真很多。希望你以后在做题的时候，要认真审题，要多验算，这样你的成绩才能提高。

女儿问：“还说什么了？”父亲说：“没了。”

面对这位父亲的处理方式，我们不禁拍案叫绝。

首先，家长没有迁怒——在遭遇老师批评后，将坏情绪转移给孩子。

其次，积极赞美孩子在这段时间在学科学习中好的表现，让孩子得到认可，从而获得学习该学科的正向动力。

最后，不露声色地给出能让孩子进步的建议。

这几步做法看似简单，但实际上非常艰难，它要求家长具有强大的自控力和对孩子、对家长引导者角色的清醒认知。

要知道，孩子的成绩是多方面共同作用的结果，孩子的努力、教师的传授、家长的监督配合、考试时的临场心理素质，都会对成绩产生影响。

同时，家长要明白孩子从落后到进步，是一个需要长期努力的过程。所谓“病去如抽丝”，“冰冻三尺非一日之寒”，某个学习上“病症”的痊愈需要经过漫长的治疗过程，其间会有反复。

智慧的家长能够迅速对问题的症结做出理性的判断，能够迅速调动资源提供支持，同时，所有的一切又不会以强加的方式去要求孩子，而是水到渠成、自然而然，觉察孩子有某些需求时，让支持措施迅速到位。

“五星”家长能够让孩子获得足够的信任感和安全感，同时能够在与孩子细致入微的交流当中激发孩子的自主性，化问题于无形。

当然，面对孩子考试失利，大多数家长往往难以控制情绪，这个时候，适当地进行批评是可以提升孩子对于该科目的重视程度的，特别是在孩子前一个阶段学习态度不端正的情况下。

批评过后，这类家长往往会带着孩子制定学习计划、与老师商讨应对策略，同时在执行过程中严格监督。

虽然“三星”家长在监督过程中往往略显强势，可能也会给孩子带来一定的压力，但是总体来说，这类家长会聚焦于问题、就事论事、客观理性、讲道理。

最终在其严格要求之下，孩子的学习节奏会有所规范，成绩也会稳步提升。

当然，这类家长也要注意，参与孩子的学习要适度，万万不可越俎代庖，凡事包办。

这样，很可能造成孩子“学习无能”，一切“等、靠、要”，缺少自己分析问题、解决问题的能力。

我们说：“克制”是家长们面临的最大难题，也是家长们的必修课。

家长与孩子的最佳“位置”是：并肩而行，略略靠后。既能够和孩子平等交流，同时也能够“慢于孩子”，当孩子有需求时“该出手时再出手”。

在孩子考试失利的时候，最害怕听到家长说：“我早就知道你会考不好。”

有的父母看到孩子的分数，有的暴跳如雷，有的冷嘲热讽，更有的甚至打击：我早就知道你这个样子，考不出什么好成绩。

对于孩子来说，最失望的不仅仅是努力后没有结果，还有自己最亲近的人，对自己努力的全盘否定。

考试失利，孩子已经心怀忐忑，如果他知道回去肯定会面对父母的严厉指责甚至冷嘲热讽，那么本能的就会逃避“考试失败”这个事实。

还有的家长则会盲目施压：“要努力啊！否则就……”

期末考试后老师找成绩较差的学生家长“谈话”，家长们回家把门一关，就把孩子摁下来谈心：

首先帮助孩子进行分析这次考试的得与失，然后回顾前阶段学习与生活的松懈之处，最后强调一下学习方法、学习态度、努力程度......

正当孩子默默点头时，父母一句很轻声的话语让他胆颤心惊：要努力呀，给你花了那么多钱，你再考成这样对得起我们吗？！

一切的感动都化为乌有！

一次考试，让孩子的心情由失落，到感动，再到害怕。像这样的情况，经常出现在每一次考试后。

我们总怪孩子考得不好就出走甚至轻生，但是否意识到或许不是孩子太过脆弱，而是父母寄予的希望太沉重，压得孩子喘不过气来。

孩子无法面对失败，更无法面对失败后的父母，没有出口之下就会逃避，甚至选择走上绝路。

如果说，婚姻是女人第二次投胎，那么养育孩子就是女人的第三次投胎。

如何从养育孩子的过程中汲取能量，提升自己，而不至于沦为被孩子嫌弃想要逃离的家长，总结了三点经验，分享给你。

1）努力让自己变得越来越好

为了给孩子提供良好的生活氛围，将自己最好的一面展现在孩子面前，家长首先要学会排解坏情绪，久而久之，脾气变得越来越好，对生活充满信心，整个人都充满着正能量。

试想，孩子每回到家里，妈妈总是心情焦虑、低落，孩子也会跟着情绪不好。

妈妈的坏情绪会给孩子带来压力；妈妈的情绪得到缓解，压力得到释放，孩子就会轻松愉快。

为了给孩子提供科学的育儿方式，家长也要不断地学习，孩子成长过程中的每一个关键点都认真对待，每一个敏感期都陪着她度过，教育的路上充满底气。

给孩子树立榜样，更加努力地工作，努力抓住生活中的每一次机会，在孩子面前始终是上进的，孩子需要这样努力的妈妈。

因为爱孩子，所以更有动力去做这些事情，与孩子的连接紧密了，更有利于建立良好亲子关系。

2）良好的亲密关系

养育孩子的路上，妈妈并不能独挡全面，带给孩子全部的爱，要和爸爸组成黄金搭档，形成良好的亲密关系。

良好的亲密关系，能让家长的状态都比较平和，这样也可以让孩子的情绪很平静，对他将来的成长有很大的益处。

让爸爸参与进来，也为夫妻感情增加了温度，一方面可以减轻妈妈的压力，让爸爸更有责任感。另外一方面，夫妻会更有共同话题，为了相同的目标，一起努力。

很多家庭都是丧偶式婚姻，如何让爸爸参与育儿？

我的建议是多鼓励、多认可他的付出，在孩子面前多夸赞他，让孩子爸爸因为他的参与，孩子更有安全感和幸福感。

3）与原生家庭和解

接纳自己的不完美的童年，与原生家庭和解，爱是相互的，当不再去计较，反而能感知到父母的爱。立足于当下的美好时光，自然能感知到爱的流淌。

一切，正如罗玲老师在《妈妈强大了，孩子才优秀》一文中所言：“为人父母，在养育孩子的过程中，我们自己也得到了脱胎换骨般的成长，我们学会了有游戏力，学会了无条件地爱别人，变成了一个心里有更多爱的人！”