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紧张高压的家庭氛围易造成孩子心理压抑

2022-12-02 20:55

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这种家庭氛围,和“松弛感”恰恰相反,通常表现为:家长比较严厉、挑剔,甚至有些完美主义,对孩子期望很高,要求严格。

他们见不得孩子犯一点错,动不动就指责、否定孩子:“真没用”、“笨死了”;

经常通过语言或大量的任务安排,逼孩子努力,给孩子很大压力,很少给孩子自由玩耍的时间;

当孩子在学习或其他方面的表现没有达到自己期望时,会感到十分愤怒、失望,又开始批评、指责孩子。

在这种家庭氛围中成长的孩子,心理一直是紧张、压抑的,做事谨小慎微,学会察言观色,不敢做真实的自己。

沉重的压力,让他们早早地失去了孩子身上该有的精力和活力,容易陷入抑郁的情绪中。

一根弦如果一直处于一种绷紧的状态,要不了多久就会断裂。

孩子如果长期处于紧绷状态,容易导致生理、心理出现各种问题。

父母希望孩子成人成才的心情可以理解,但对孩子要求过于严格、缺少肯定,反而会导致孩子心理脆弱,害怕犯错和失败,限制了孩子的成长。

好的家庭氛围,应该是轻松、宽容、张弛有度的,这种宽容不是放纵,而是带着爱和鼓励,给孩子试错的空间,让孩子在尝试和探索中收获经验。

父母和孩子多一点情感交流、陪伴和互动,多倾听和理解孩子,少评判、指责。

这样孩子才敢表现出真实的情绪和想法,愿意对父母敞开心扉。当亲子间彼此了解、信任,教育会发挥出更好的效果。

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