1.合理安排复习和休息时间：在备战NOI的过程中，孩子需要合理安排自己的时间，不要过分压力和疲劳。适当地安排复习和休息时间可以帮助孩子保持良好的心态与情绪状态。

2.保持积极心态：NOI是一项挑战性很高的比赛，但孩子需要保持积极的心态来应对考场上的各种问题。家长可以通过鼓励、支持和赞扬来帮助孩子保持信心和积极心态。

3.理解成败无关紧要：家长应该向孩子传递一个正确的观念，即参加NOI的过程中，成败并不是最重要的。重要的是在学习的过程中收获到的知识与技能，以及为未来发展打下的基础。

4.建立正确的比赛态度：家长可以帮助孩子树立正确的比赛态度，包括：平常心对待比赛、专注于自己的表现、认识到比赛中的不确定性等。

5.尊重孩子的选择：如果孩子想参加NOI，那么家长要尊重他们的选择，并支持他们参加比赛。同时，家长也要理解孩子在比赛中可能会出现的各种情绪，给予必要的支持和帮助。

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