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寒假帮孩子这样计划,充实又高效(系列一)

2022-11-22 13:30

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知名教育家郑强表示:中国的孩子不是输在起跑线上,而是累倒在起跑线上。教育,应该是要让孩子在途中持续加速度奔跑。

是啊,想要孩子跑得远、跑得久,父母应该为孩子提供“加速度”。寒假里,我们不妨帮孩子这样计划。

制定目标和作息时间表

一份详细的学习表,可以让孩子明确当天规划,有的放矢地学习各科知识。

避免了孩子一会儿画了个小人,一会儿做下数学,一会儿背个单词,瞎忙了一上午,却没有一项作业是高质量完成的。

关于作息表的制定,一位从业20年的老师曾给出这几点建议:

1、列出每日必须完成的各项活动,如写作业,改错题,诵读,阅读,午睡等。

2、根据自己的学习节奏,分配好各事项的基本顺序和学习时间段。

3、每项任务完成打钩,帮助孩子得到及时反馈。

4、孩子完成当天计划,父母要及时鼓励与肯定,提升孩子学习自信心。

在计划作息表时,父母只是起辅助作用,一定要让孩子参与进来,这样才能更大限度的激发孩子内驱力。

另外,为了帮助孩子更好的做好时间管理,家长可以采取“番茄钟法”:

将学习任务分解成半小时一段,集中学习25分钟,然后休息5分钟,如此视作一个“番茄”钟。

家长可以根据孩子的自身情况,调整每个番茄钟的时长。

番茄钟的设定,可以帮助孩子把注意力集中在“当下”,让每段学习都能高效率完成。

然后通过给大脑喘气的时间,让下一个番茄时段更有动力,由此形成正向循环。

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