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孩子抑郁现象怎么破?(系列二)

2022-11-14 13:45

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重建亲子关系模式

有研究发现:“儿童青少年抑郁症与家庭氛围的和谐与否、家庭成员的亲密度、家庭功能的完善与否具有显著负相关。”

打骂、贬低、冷暴力等不良养育行为,都是导致孩子抑郁症的诱因。而改变不良亲子相处模式,给予孩子高质量的陪伴与沟通,对打造孩子健康的心理状态至关重要。

《黄金100秒》的舞台上,曾经来过一位叫米娜的选手。她是一个单亲妈妈,有两个孩子,大的上高中,小的马上九岁。

从小到大,她心里一直都藏着一个舞蹈梦。但自从孩子患上抑郁症之后,她就毅然决然放弃了自己追梦的机会,而是回到孩子身边,一心一意陪伴左右。

在米娜的细心呵护下,孩子的病情改善了许多。这份坚持和付出,让主持人直呼不易。

英国心理学家温尼科特曾指出,父母要为孩子创造一个“抱持性”的成长环境。

具体来说,这是一个充满支持、理解、包容与关怀的环境,当个体处于情感受挫需要帮助时,他的心灵会因为这种环境的额外照顾而获得成长,由此便更容易从焦虑、抑郁以及愤怒当中走出来。

可以说,抱持性环境就好比一个容器,能够及时吸收掉孩子的负面情绪,并持续稳定地向外输出爱与安全感。

有爱的父母,永远是孩子最坚强的后盾,能为他们的心灵构建起一道有力屏障,无论外界如何风雨兼程,都可以无惧无畏地奔赴远方。

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