06、一个孩子的身心健康，离不开坚持锻炼

很多家长总觉得孩子的锻炼可有可无，甚至觉得这是一件非常功利的事情，如果能比赛得奖就去参加，要么就是打打篮球跑跑步就完事了。

我今年50多岁了，依然会和孩子们一起去滑雪，他们喜欢潜水，我就跟他们一起去潜水。真正的锻炼比起参赛得奖，我更看重陪他们一起成长。

07、如果可以，一定带孩子行走世界

这个行走世界可以有钱地去走，也可以没钱地去走。看世界不一定要坐飞机坐游轮，带着孩子去看看名胜古迹，给孩子买书，让他们在成长中了解这个世界，了解我们身处的国家发生的事情，有哪些文化和故事，这个不用花钱也可以做到。

08、考试不好不重要，最重要的是考到最后一名依然能保持自信

可能很多人觉得这话太反常，其实一个好的家庭教育，应该是关心孩子的上升空间，而不是盯着眼前的成绩，家长和老师如何去引导孩子，比打骂孩子其实效果会更好。

孩子的成长过程中，成绩绝对不是最重要的，如何让孩子在一定的时间内得以提升，这才是让他们重拾信心的关键。

09、人总有迷茫的时候，我已经迷茫到了56岁还在迷茫

我女儿到现在还在问，爸爸我后半辈子到底要干什么？我说没关系，实在没事的时候看看星空，看看大海，背个包到非洲走一趟，到贫困地区支教一年半载，这都是你们可以能做的事情。

10、其实每个孩子都是好孩子，关键是你能不能培养好

很多家长从小对孩子就是各种宠爱、没有规矩，孩子个性各种爆发，家长的脾气也常常失控，到最后不光是一到18岁累个半死，而是关键到18岁以后，更要你的命。

对孩子宠爱无度，要什么给什么，这样一来，孩子一路长大过程中就是一路走向滑坡的过程。