利翠珊 台湾辅仁大学儿童与家庭学系教授

　　今天大会的主题是“心成长，新父母”，我推进一步“用心做夫妻，从新做父母”。父母最重要的资产在什么地方——人心。我将从“心”这个角度出发，去谈做人、做夫妻、做父母、夫妻与亲子关系的经营这几方面。

　　回到最初

　　当我们有很多角色在身上的时候，会被角色的义务所限制，忘记原来的我们是什么样子，忘记了我们的本心。作为一个丈夫、作为一个妻子、作为一个爸爸、作为一个妈妈你最初的激动是什么?我们每个人是先做人，再做男人或女人。《小王子》里说，所有的大人都曾经是小孩，我们都忘记我们自己曾经是小孩。想一想，你的本心是什么?初为夫妻，婚姻生活是美好的。初为人母，孩子的到来是非常令人欣喜的，孩子是可爱的。

　　先做夫妻再做父母

　　我们从法律层面是先做了夫妻才再成为父母。我们的传统文化中认为父子关系才是家庭中最重要的关系。哈佛大学幸福课班主讲夏哈教授指出幸福的第一要素是亲密关系。夫妻关系是家庭的核心，先做夫妻再做父母，先处理、协调好夫妻之间的关系，夫妻之间和睦平等相处，再来做父母，协调自己的亲子关系。

　　牵手“恋家夫妻成长活动”

　　在台湾我和同事共同开展“牵手恋家夫妻成长活动”，在四周活动中让夫妻关系增温。第一周“追本溯源”，夫妻一起回味恋爱的滋味。认定彼此在一起是因为有缘会让恋人感情加速。回忆刚恋爱时候对彼此的感受、在一起的原因，再去想想今天这些感觉是不是还在。

　　第二周“牵手”，学会表达感激、感谢。爱要说出口，更要夫妻之间要去表达这种爱意和感激。有时候我们会难以说出口，尤其是男性，可能更难于说出口。我们不一定非得按照西方的说“我爱你”的方式，任何形式的表达都可以，比如有一对夫妻用“123”来代表我爱你。

　　第三周“忍”，忍这个概念可以分成忍耐、忍让跟容忍。夫妻间难免有冲突，研究发现，婚姻当中丈夫比妻子更常忍，男人更容易压抑自己的情绪不表达出来。忍耐是不好的，单纯的忍耐反而会降低婚姻满意度，压抑自己的情绪反而不利于处理冲突。忍让和容忍是好的，要通过学习把忍这件事拿捏到恰到好处的部分，及时表达自己的情绪，但同时要互相忍让、容忍，和而不同，来处理冲突。

　　第四周“姻亲关系”，姻亲关系是代际传递的，原生家庭对每个人的性格会产生影响。夫妻之间找出彼此身上来自原生家庭的正向特质，对对方的原生家庭也有更多的了解、接触，有更多的家庭欢聚时光。婆媳关系也需要靠先生来化解，研究也发现，先生越支持太太，婆媳关系越和谐。

　　从夫妻到父母

　　夫妻关系增温的方式同样适合亲子关系的增温，同样可以从缘、情感表达、忍、姻亲关系四个方面着手。

　　夫妻、家庭、亲子三者之间就像这3个齿轮一样是相互影响的。我们身上很多东西是来自我们上一代，而我们怎么做也会影响我们的下一代。希望大家彼此勉励，从心出发，重做父母，别让孩子成为父母婚姻冲突的代罪羔羊。

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　　(责任编辑：周怡灵)